Il Tai Ji (o Tai Chi) è un’antica e meravigliosa pratica cinese, una forma di meditazione in movimento praticata ogni giorno da milioni di persone in tutto il mondo. I suoi movimenti lenti, circolari e fluidi donano rilassamento ed equilibrio aiutando a ritrovare calma ed armonia tra corpo, mente e spirito. Se praticato con costanza e consapevolezza il Tai Ji può condurre ad un’autentica e profonda trasformazione interiore liberando il corpo e la mente dalle tensioni e dallo stress. Possiamo così ritrovare la gioia di vivere nel momento presente, nel qui ed ora.
Il Tai Ji è una pratica dai movimenti spontanei, eleganti e naturali.
Giuseppe Urselli è autore del libro Tai Ji, Danzare la Vita e del dvd Tai Ji, laDanza del Tao, è socio della Living Tao Foundation (Usa) ed ha studiato per oltre 20 anni con Chungliang Al Huang, maestro di tai ji di fama mondiale. Giuseppe Urselli ha creato in Puglia nel 1993 il centro Vivere il Tao Italia, dove conduce annualmente corsi settimanali, seminari nazionali ed internazionali fra eucalipti, ulivi e mare del Salento. Giuseppe è ormai da tempo un punto di riferimento in Italia ed all’estero per tutti coloro che desiderano apprendere il Tai Ji come percorso per riscoprire il benessere psicofisico ed una gioiosa serenità interiore.
– per tutto il mese di marzo lezioni/incontri col maestro Giuseppe Urselli dalle 19.00 alle 21.00 in via Ricasoli n. 1
– costo promozionale a 10 euro invece di 15